明日から6月。5月はなんとなく体調悪く、ダラダラと過ごした一ヶ月でした。日曜日整体に行きましたが、体もボロボロな感じでした。6月は、体を整え、頭もスッキリさせたいと思います。その為には、ずっと行っていないジムへ行く！平日は無理なので取り敢えず、週末に行く！価値あるやるべき事をやる。その為には、今月やるべき事をはっきりさせる。身体を作り、やるべき事をはっきりさせ、直ぐに実行し、ストレスを溜めない！久しぶりに体重計ると、体内年齢40歳前後だったのが、実年齢に近づき44歳になっていました。数字って正直です。
