今日は2時間コースにチャレンジしようと思います。と出かけ今ホテルに帰って来ました。結局1.5時間のコースでお願いしましたが、今日は結構痛かったです・・・。そもそも会議が思ったよりハードで力が入っていたからかもしれませんが、左肩甲骨あたりが痛く、マッサージ中電気が走りました。今日はタイ料理食べたいと思いつつ、時間も22時前で、昨日と同じバーガーキングでチキンサンド？のような商品を購入して、ホテルへ。本当に身体コリコリで、ホテルに帰るのも結構力が入りました。明日はホテルでゆっくりとと思っていましたが、仕事入れてしまいました。今朝は、4:30起床でしたが、明日はゆっくりおきてブレックファーストゆっくり食べたいとおもいます。今日は36度だったようですが、なんとなく丁度良いように思います。やっぱり自律神経がおかしいのかと思いながら、寒いのは嫌でこのままタイで過ごしたい気分です。