コンドロイチン効いてきた?

先週から、カイロ、鍼に続いて、ゼリア新薬のコンドロイチンを飲んでいます。昨日から暖かくなってきたので、昨日に続き今日もウォーキングへ。今日は少し走ってみると、走れる・・・。薬局の店員さん曰く、1週間ぐらいで効果が出てくるとのこと言われ購入しましたが、コンドロイチン本当に効果ある?スポーツクラブに行こうと思いましたが、結構この時期外を歩くの気持ち良いです。出張にも持って行ける、シューズ探してみたいと思います。気の持ちようかもしれませんが、暖かくなってきたのと、先週から色々試してみて、体調良くなってきました。体調良くなると、色々やる気が出てきます!