今日は代休を貰い、脊髄矯正院へ行ってきました。と言っても朝会議があったので、会議だけ出席して昼前に妻と2人で行ってきました。かなり身体が捻れているとの事で、首が良くない原因の元は腰との事。結構身体を捻っていただきました・・・。首はともかく腰の感じが変わり、身体が軽くなりました。そこで紹介して貰った、うどんではなくラーメンを昼食べる事に。ラーメンと言っても昔懐かしい中華そばとのこと。藤の家食堂というお店で丁度お昼でしたが満席。 
中華そば屋さんかと思いきや、食堂で一品モノも色々ありましたが、中華そば450円を注文。 
オーソドックスな感じですが、魚介のスープで最近はあまりスープ飲まないようにしていますが、半分飲んでしまいました。その後買い物して、空港へ車を取りに行く前に、妻の職場の人から紹介されたという、ラーメンを食べ比べする事に。みつやの里というお店です。一回通り過ぎてしまいました。 
本当に昔ながらのラーメン屋さんという感じです。ここでも中華そば450円を注文。ちなみにメニューは、お昼と同じ感じで食堂でした。
こちらは本当に昔ながらの中華そばで特にチャーシューが昔懐かしい感じでした。昼夜ラーメンだったので、夜食にピザと牛乳・・・。昨年10kg痩せたのスーツ合わなくなり、オーダーで作りましたが、リバウンドするとまずいので、夜のウォーキング。62kg台はキープ出来るようにしたいと思います。あと、今日ドリームジャンボ確認すると100万円が500番違い、50人分惜しかったです。