鼻呼吸を促す口閉じテープ「ネルネル」購入

今月に入って、忙しく全くBlog更新出来ていませんでした。忙しいのもありますが、睡眠時間はとっているのですが、寝起きが悪く、昼は眠く、思考能力が極端に落ちているのが自分で認識出来るレベルです。何となく意欲が湧かず、4月終盤になってしまいました。妻が最近いびきが酷いと言うので、インターネットで調べると、「ネルネル」という商品を発見。取り敢えず今晩使ってみます。