新年今日は朝から整体で身体整え

今日は整体の仕事始め?の9時に整体をお願いしてました。12月忙しく約1ヶ月ぶりですが、前回まで2週間に1回通っていたので、ハードだった12月乗り越えられました。今日も色々な指摘貰いましたが、以前より身体動く様になっているとの事。整体をするの上ですが・・・今年は計画外の休み取らず、色々な事にチャレンジしようと思います。その為には、健康、身体の整えです!明日からジム通いも計画的に頑張ろうと思います。