月別: 2015年2月

朝は散髪へ、午後は2年ぶりにカイロプラクティックへ。カイロでは、背骨がS字になっていてその影響で、身体全体がズレて、色々なところ筋肉が動いていないと言われました。また、その影響で肩こりだけでなく、疲れやすいでしょうと言われ、良く身体触るだけでわかるなと感心。その通りで、痩せたのでパワーが無くなったのかと思っていましたが、身体の歪みからくるものだとわかり、気持ちがリフレッシュできました。取り敢えず身体が軽くなった気がします。結構な箇所、動かしていましたが、何となくおかしいなと思っていたところばかりで、凄いなと思います。全く宣伝したり、インターネットで公開していない、最近は口コミだけのようですが、久しぶりに行って、半年に1回程度は調整して貰おうと決めました。家から1時間程度かかりますが、価値があります。マッサージと違い、すぐに気持ち良いとはなりませんが、2〜3日後が楽しみです。明日は、5:30におきて、色々頑張りたいと思います。朝起きにくくなっているでしょう。この状態では、殆ど熟睡出来てないですよと言われて、今21:00ですが早く寝てみます。

明日で2月も終わりです。今年はあっという間の2ケ月でした。この週末はゆっくりプラン考えたいと思います。

少し遅くなったので結局は吉野家。一応栄養を考えて、サラダと鰻丼。合計830円でした。割引券貰ったので、また使ってしまいそうです。パワー不足なので、3月〜ジム考えようかと思います。何回もチャレンジして挫折していますが、折角痩せて、力がつけば色々楽しいこと出来そうな感じがするのと、美味しいもの食べても健康で大丈夫かと思いますので。でも、昔ながらのクーポン券ですが、吉野家地道にマーケティングしている会社だなと思います。

国立大学の2次試験なのか全くホテル取れず、宝塚までやってきました。宝塚ワシントンホテル。予約では、駅側の部屋でしたが、武庫川側でラッキーでした。

部屋も広くはありませんが、良い感じでした。食事は、食べログで1000円程度で食べられるところを調べて、歩いて5分程度の、ラーメン工房 あ 宝塚店へ。途中旅館やマンションがあり、アッパーな街の感じでした。

上の写真真ん中あたり、屋上の看板がライトアップされているところが、ワシントンホテルです。阪急宝塚駅から、1分、JR宝塚駅からも3分程度でとても便利なところです。武庫川の上S次の橋を渡って3分ぐらいでお店に到着。

店内は今まで行ったラーメン屋で一番大きな大きさかと思います。テラスもあります。窓越しからは、向かいに宝塚大劇場も見えています。

何を注文しようかと悩みましたが、メニュー左の定番らしきラーメン。

豚骨ラーメン半卵入りとミニチャーハンのセット980円。取り敢えず予算内。待つこと7〜8分ぐらい。やってきました。

普通の豚骨ラーメンでした・・・。チャーシューはとても美味しいです。チャーハンは、少し使っている油に癖がありましたが、総合的には、満足でした。今度はもう少し暖かくなって、テラスで食べてみたいです。今日も1日ミーティングで頭フル回転?でしたが、少しリラックス出来ました。

あと、ホテル2階には温泉もあります。あまり広くはありませんが、綺麗な温泉でした。2階ですが、横が武庫川で温泉地に来た感じの、ビジネスホテルとはちょっと違った感じの温泉でした。色々しなければならないこと沢山ありますが、明日朝早起きして頑張りたいと思います。

数年前から使用している、うがい薬のコンクール(concool F)です。

歯医者で紹介されて購入。歯周病予防に良いと言われて購入し、それ以来毎日使用しています。以前は、イソジンを使用していましたが、歯に着色あるとのことで、オススメされ使用。それ以来殆ど、風邪をひいたことがないのと、歯の定期検査もあいていますが、何とか現状を維持しています。紹介していただいた、歯医者さんには悪いですが、価格を考えるとインターネット購入。日曜日楽天で買い周り、ポイントアップキャンペーンと、送料無料で12本購入。オススメのうがい薬です。家族皆で愛用しています。今日はやっと5:30に起きれました。風邪は大丈夫ですが花粉症になってきました・・・。