無印良品の加湿器

昨年春購入した結構無印良品で気になる、加湿器ですが、良い感じです。

  
ラベンダー3:スィートオレンジ1の比率で使用しています。昔から熟睡できていない感があるのですが、この配合にしてから夜中に身が覚めること少なくなりました。明日は人間ドックです。何よりも良い睡眠取れるのが健康に良いのかなと最近思います。年末年始特に何かしているわけでないのに、昼寝除いて平均睡眠時間5時間程度だったので、最近疲れ気味です。7時間は確保しながら、充実した人生を送れる様に考えたいと思います。