睡眠時間重要ですが今日は寝れ ませんでした

昨日たっぷり寝ましたが、今日は寝つきも悪く、夢も複数見ました。朝から大変な1日でしたが、前向きに考えると少し先が見えた1日でした。いかにストレス溜めないか重要です。