気がついたら体重が・・・

最近忙しくて体重量ってなかったのですが、久しぶりに体重測定すると、70kgに近づいていました。


胸腺腫の手術の後は、58kgまで体重が落ちてたのに、ここ最近急激に増えています。殆ど飲んでなかったお酒を少し飲み始めてから?トレンドですが、

こんな感じです。再来週健康診断でもう時間がないですが、一年前肝臓エコー検査で再検査だったので少しは脂肪落としたいと思います。ジムは1/4〜ですが、今年は定期的に通おうと思います。でもデータとして残り健康管理出来る、IoTの技術やっぱり凄いなと思います。トレンドでわかるのと、診断もしてくれて、動機付けになります。タニタさんに感謝です!

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