お正月から始めたウォーキング5日目!

毎日ウォーキング、5日目。今日届いて、出してなかった年賀状出そうと、ノエルといっしょに出かけましたが、途中で帰ると・・・。仕方なく一人で、ポストへ。近くのポスト集配時間遅く、集配時間早いところ探して歩いていると、駅前まで。この駅前ポストは昼。ここまで来たら郵便局まで行こうと歩いていると、ネコが!!呼ぶと目を合わせてくれる・・・。

もしかして飼い猫?迷った?どうしようかなと、迷いながらもじっとしている。考えた結果そのままにしました。歩いていってもずっとみてくるので、また悩みました。悩んだけど、そのままに。捕まえようとすると多分逃げると言い聞かせて。

田舎なので、すぐ近くのコンビニでも車で行ってましたが、歩くと色々あり考えられる、新たな発見があるなと。まだ5日目ですが・・・。ちなみに郵便局のポストは朝6時から、流石です!!

家に帰ると、散歩放棄?した愛犬ノエルが、待ってくれてました。

2021年今年の目標1 毎日ウォーキング 思い出のH&Mニット帽といっしょに

取り敢えずお正月に、考えた今年のプラン?実行され成果?に結びついている事少ないのですが、三日坊主を超えて、毎日のウォーキング4日目に入りました!!耳が冷たいので、何かないかなと探していると、スコットランド、エディンバラのH&Mで2016年12月23日曜日に買ったニット帽が出てきました。

この帽子には凄い思い出?があります。妻とのヨーロッパ弾丸旅行ヒースローでNH→BAに乗り換え、NH便が遅れ、荷物無理だなと思いながら、エディンバラのターンテーブルで待っていても出てこず。キャリーオン出来るように、国際線基準で機内入れるように持っていっていってたのですが、羽田空港のカウンターで大丈夫ですよと優しい言葉に楽は楽なので預けてしまい・・・。その後大変で、 NHに電話すると、 BA案件ですよと、丁寧には言ってくれたので、まあそうかなと。でもちょうどクリスマスかBAの対応も遅くて荷物次の便で来るからと、でも来ない・・・。結局夜来なくて、次の日荷物来たら別の人のもの!!また電話して。仕方ないので下記の写真あたりに写っているH&Mで買った思い出?の帽子です‼️

ちなみに、アメリカでは何度もトランジットで荷物出てこない事昔あったので最低限のものは必ず手荷物にしてます。ただ悔やまれる?のが、その時荷物出て来なかった時、結構な補償がカードの保険から支払われると知らなかった事・・・。2日かかったので結構なもの買えたり、食べれてました。どれだけ情報知ってるのか重要です!!それまで何度か経験はしてたのですが、次の便ではやってきてたので。今日は歩きながら、少しテンション上がる曲聞き、5年前の事思い出してました。一緒に出てきた写真も。この時は妻と2人で妻とヨーロッパ弾丸旅行でした。

クリスマスのノートルダム大聖堂綺麗でしたが、まさか火災に。世の中、いまの新形コロナ含めて、色々なことが起こります。人生楽しみ、頑張り、そして世の中に何か残したいと考えた今年の、お正月でした。何かまでは考えきれませんでしたが。でも、私の散歩?から帰ってくるの待ってくれてるノエルに1番癒されます。

防寒対策からで、まさかここまで、考えるとは。あっという間の取り敢えず決めた毎日3kmでした。継続できるかな?

イワタニやきまるでヘルシーおうち焼き肉

お正月2日目。娘が、牛タン食べたいと言うので、焼き肉屋さん、併設のお肉屋さんで、牛タン300g、ハラミ400g、レバー100g購入。5150円でしたが、地域商品券を使ったので、4150円のパフォーマンス!!お店で食べると多分倍ぐらい?

まずは、プレートに脂を、まんべんに。

そしてお肉をのせていきます!

お肉は、お皿にうつさずそのままですが・・・。お肉屋さんのお肉は美味しく見えます。

牛タンたっぷり買ったの正解で、家に沢山あるすだちで食べて見ました。

レモンと比べると、すだちが強く感謝ますが、凄くヘルシーな感じ。やきまるは、煙もあまりでないのですが、脂分が落ちて、ヘルシーで美味しく焼き上がります。今年は、良いものを、パフォーマンス良くの生活したい?と思ってます。おうち焼肉、煙、臭い等々気になりますが、イワタニやきまるが解決してくれます。最近買って良かったものの1つです。あと、そうはいっても、臭いが残ってます。明日の朝、エコカラットの効果も確認してみます。

2021年年始α6400使いこなし?銭形砂絵ゴールドライトアップから

昨年α6400買って殆どというか、全く使いこなせて無く、今年はカメラにはまってみようかと。取り敢えず、ゴールドにライトアップしている、銭形砂絵撮影に。いきなり夜で・・・。設定はもちろん自動!!

19時過ぎに行きましたが、他に人はいません・・・。もっと沢山の人に見に来ているのかと思ってたのですが。一人で今年は色々なこと、考え、チャレンジし、実行して行きたいと、寛永通宝前に決意しました。今年は、55歳今後のシニアライフ考えないといけない歳になってきました。今年決めた事は、毎日blogでシニアライフに向けて?色々発信していきたいと思います。

駐車場狭く、少ないので、娘のプリウス借りてやってきました・・・。でも、誰もいないので、自分の車で来てもでした。今日一日ですが、行動変えると、意識も変わる事実感です!!

今年は

年始色々な占いがありますが、毎年ANA機内誌翼の王国の干支占いを参考?にしてます。

今年は

結構良い事が書いてあるのと、意識しないといけない事書かれてました。いつもギリギリにならないとできないですが、一言で言うと、先手で考えて行動しなさいと言う事かと。年始意識してた事、予想される事書かれていたのでびっくりです!とりあえずちょっとした事ですが、健康のためウォーキング始めました。今年、人生転換点となる価値ある一年にしたいと思います。