毎日ホテルのジムで30分ウォーキング。ほぼ習慣化できました。部屋で着替えて、靴もウォーキングシューズを履いてそのままジムへ行けます。寒い冬ですが暖かいまま。
基本は30分ウォーキング、部屋に帰って少しストレッチ。そして30分程度本を読みながらお風呂。そんな流れのルーティン!肩凝りも少し良くなってきたような。何より健康。引越しして良かったです。
毎日ホテルのジムで30分ウォーキング。ほぼ習慣化できました。部屋で着替えて、靴もウォーキングシューズを履いてそのままジムへ行けます。寒い冬ですが暖かいまま。
基本は30分ウォーキング、部屋に帰って少しストレッチ。そして30分程度本を読みながらお風呂。そんな流れのルーティン!肩凝りも少し良くなってきたような。何より健康。引越しして良かったです。
海外単身赴任。マンション生活からホテル生活に変わって12日目。だいぶん慣れてきました。IHG系のホテル年間契約していますが、入居時ポイントつけられないのか交渉しましたが、無理とのこと・・・。次は宿泊実績だけでもと交渉しましたが、これも無理・・・。目的はIHGのダイヤモンドを維持しただけなので、ホテルに維持する方法はないのかと相談しました。結果としては、ポイントを毎月購入してくれるとダイヤモンドを維持してくれるとのこと。購入ポイントは1円1ポイント程度で、通常購入するのと同じぐらい。レートによって変わりますが、これであればお金はかかりますが、お得と判断!今月分支払いました。毎月月初に1000元分支払うことで合意。今月分支払いました。
今は2023年末までとなっています。いつ更新されるのか楽しみです!!
家の隣の田んぼが宅地になると連絡が。土地の境界を決めないといけないので、立ち会いをお願いいたいと・・・。今海外赴任中で上海。妻に代理で立ち会いしてもらいました。そこで。我が家のものだと思っていた、擁壁が我が家のものにはならないと!お金は我が家が出しています。話は平行線で、上海にいる私と話がしたいと。今日メールがやってきました。配慮のないメールでしたが、とりあえず反対はしていないと表明?した上で、我が家がお金を出したものなので、はいそうですかとは言えないと、丁重に?メールしました。どのような返信があるのか。揉めるつもりはないのですが・・・。
今日見た映画は「ダーク・ウォーターズ」巨大企業が恐れた男 2019年を見ました。企業人として考えさせられる映画です。新しいものを開発する中でなによりも安全性、健康を考えないといけないと。また一人の勇気が皆んなを変えていく、一人の勇気が皆んなを巻き込んでいくと。見せかけだけでなく本当に世の中に役に立つ事をしているのか?目的実現の為に利他の心で実行しているのか考えさせられる映画でした。 ※WOWOW
先週月曜日発熱して、頭痛、身体の痛み続いていましたが、抗原検査はずっと陰性。
今日は体調も良くなり、明日から仕事です。周り皆んな罹患してるのに、複雑な心境・・・。ちなみに、効果のある?と言われている、日本から持ってきていた、パプロンゴールドずっと飲んでいました。
9月日本で無症状でしたがPCR陽性となり、戻れずだったので、あの時軽く罹っていて、今回は抗原検査出なかった?謎です!