毎日ホテルのジムで30分ウォーキング。ほぼ習慣化できました。部屋で着替えて、靴もウォーキングシューズを履いてそのままジムへ行けます。寒い冬ですが暖かいまま。
基本は30分ウォーキング、部屋に帰って少しストレッチ。そして30分程度本を読みながらお風呂。そんな流れのルーティン!肩凝りも少し良くなってきたような。何より健康。引越しして良かったです。
毎日ホテルのジムで30分ウォーキング。ほぼ習慣化できました。部屋で着替えて、靴もウォーキングシューズを履いてそのままジムへ行けます。寒い冬ですが暖かいまま。
基本は30分ウォーキング、部屋に帰って少しストレッチ。そして30分程度本を読みながらお風呂。そんな流れのルーティン!肩凝りも少し良くなってきたような。何より健康。引越しして良かったです。
海外単身赴任。マンション生活からホテル生活に変わって12日目。だいぶん慣れてきました。IHG系のホテル年間契約していますが、入居時ポイントつけられないのか交渉しましたが、無理とのこと・・・。次は宿泊実績だけでもと交渉しましたが、これも無理・・・。目的はIHGのダイヤモンドを維持しただけなので、ホテルに維持する方法はないのかと相談しました。結果としては、ポイントを毎月購入してくれるとダイヤモンドを維持してくれるとのこと。購入ポイントは1円1ポイント程度で、通常購入するのと同じぐらい。レートによって変わりますが、これであればお金はかかりますが、お得と判断!今月分支払いました。毎月月初に1000元分支払うことで合意。今月分支払いました。
今は2023年末までとなっています。いつ更新されるのか楽しみです!!
今年初めてのフライト、プレミアムクラスにアップグレード !
昨年全くポイント使ってなく、久しぶりでしたが、快適かつ安心感あります!早く新型コロナ終息して好きなところに行けるようになればと。
今日は伊丹からですが、ラウンジ新しくなってました。時間なく滞在時間的10分ぐらいでしたが、とても快適そうでした‼️
取り敢えずお正月に、考えた今年のプラン?実行され成果?に結びついている事少ないのですが、三日坊主を超えて、毎日のウォーキング4日目に入りました!!耳が冷たいので、何かないかなと探していると、スコットランド、エディンバラのH&Mで2016年12月23日曜日に買ったニット帽が出てきました。
この帽子には凄い思い出?があります。妻とのヨーロッパ弾丸旅行ヒースローでNH→BAに乗り換え、NH便が遅れ、荷物無理だなと思いながら、エディンバラのターンテーブルで待っていても出てこず。キャリーオン出来るように、国際線基準で機内入れるように持っていっていってたのですが、羽田空港のカウンターで大丈夫ですよと優しい言葉に楽は楽なので預けてしまい・・・。その後大変で、 NHに電話すると、 BA案件ですよと、丁寧には言ってくれたので、まあそうかなと。でもちょうどクリスマスかBAの対応も遅くて荷物次の便で来るからと、でも来ない・・・。結局夜来なくて、次の日荷物来たら別の人のもの!!また電話して。仕方ないので下記の写真あたりに写っているH&Mで買った思い出?の帽子です‼️
ちなみに、アメリカでは何度もトランジットで荷物出てこない事昔あったので最低限のものは必ず手荷物にしてます。ただ悔やまれる?のが、その時荷物出て来なかった時、結構な補償がカードの保険から支払われると知らなかった事・・・。2日かかったので結構なもの買えたり、食べれてました。どれだけ情報知ってるのか重要です!!それまで何度か経験はしてたのですが、次の便ではやってきてたので。今日は歩きながら、少しテンション上がる曲聞き、5年前の事思い出してました。一緒に出てきた写真も。この時は妻と2人で妻とヨーロッパ弾丸旅行でした。
クリスマスのノートルダム大聖堂綺麗でしたが、まさか火災に。世の中、いまの新形コロナ含めて、色々なことが起こります。人生楽しみ、頑張り、そして世の中に何か残したいと考えた今年の、お正月でした。何かまでは考えきれませんでしたが。でも、私の散歩?から帰ってくるの待ってくれてるノエルに1番癒されます。
防寒対策からで、まさかここまで、考えるとは。あっという間の取り敢えず決めた毎日3kmでした。継続できるかな?
昨年α6400買って殆どというか、全く使いこなせて無く、今年はカメラにはまってみようかと。取り敢えず、ゴールドにライトアップしている、銭形砂絵撮影に。いきなり夜で・・・。設定はもちろん自動!!
19時過ぎに行きましたが、他に人はいません・・・。もっと沢山の人に見に来ているのかと思ってたのですが。一人で今年は色々なこと、考え、チャレンジし、実行して行きたいと、寛永通宝前に決意しました。今年は、55歳今後のシニアライフ考えないといけない歳になってきました。今年決めた事は、毎日blogでシニアライフに向けて?色々発信していきたいと思います。
駐車場狭く、少ないので、娘のプリウス借りてやってきました・・・。でも、誰もいないので、自分の車で来てもでした。今日一日ですが、行動変えると、意識も変わる事実感です!!