そろそろ自炊しないといけなと思い、APITAへ。
色々お買い物しました。全部で350元。今のレートだと7000円。ちなみにエマール1200円です・・・。
ちょっと高いですが、日本のもの含めてなんでも買えるので有難いです。ちなみに亀田のお菓子や、ヨーグルトは国産。納豆は日本からですが、冷凍できてます。賞味期限1年ぐらいあります。冷凍ですが、結構美味しくいただけます。値段は日本の4倍以上します。
そろそろ自炊しないといけなと思い、APITAへ。
色々お買い物しました。全部で350元。今のレートだと7000円。ちなみにエマール1200円です・・・。
ちょっと高いですが、日本のもの含めてなんでも買えるので有難いです。ちなみに亀田のお菓子や、ヨーグルトは国産。納豆は日本からですが、冷凍できてます。賞味期限1年ぐらいあります。冷凍ですが、結構美味しくいただけます。値段は日本の4倍以上します。
今日の晩御飯は静安寺のBARBARIANへ!
パエリア、そしてシーザーサラダ
メインはお肉とシーフードの串刺し
パエリア美味しかったです!色々行動としないと!!美味しくいただきました。
今日久しぶりに高島屋へ!68元しましたが美味しい。アピタのお寿司より少し値段高いですが満足度違います。ネタもですが、シャリが美味しい!!
イートインで!
種類も豊富。
とても気に入りましまた。歩いて20分ぐらいかかりますが、運動がてら買いにきます。
ドンクでパンも。デニッシュチーズスティック22元。
今日はいい天気で結構充実した一日でした。今週は結構忙しいですが、頑張ります!!
カレンダーで仕事していて、今日は中秋節の祝日。遠近両用の眼鏡作りに行って、お昼はショッピングモールで。久しぶりに行ったのですが、一風堂が出来てました!チャーハンも一緒に。
ニンニクが欲しいなと思ったのですが、フードコートのお店で半分ぐらい食べて気がついたのですが、ここまで食べて聞くのも・・・。でもあるのか無いのか聞けば良かったです。謎のままで気になり・・・。
うどんも良いけどラーメンも。
明日からは色々すたーの気持ちで頑張ります!
ちなみに眼鏡は1週間後に出来上がります。
今日は寒く、晩御飯妻とつるやで、鍋焼きうどん。久しぶりでしたが、この季節美味しいです!
結構みんな食べていて、580円で原価・・・。うどん屋さん流行れば儲かるだろうなと、妻と話しながら。でも、2人で絶対出来ないと、朝早くから仕込みして見てるので。です!
gotoイート使ったのです455円有難い!暖まったので、お正月から始めた、毎日ウォーキング、寒いなと思いつつ、頑張りました。取り敢えず毎日3km歩いてます。今日インスタで、心拍意識してして、ウォーキングすると良いですよとアドバイスいただき、使いこなせて無い、アップルウォッチ活用しようと。でも、インスタで色々教えて貰ったり、応援してもらったり、嬉しいです。明日は人間ドッグ、もう少し前からから、ウォーキングしてればと。今年も55歳、今年は健康な身体づくり意識してです。取り敢えず、今日も続けられました‼️