体脂肪計で脂肪数字プラスになってしまいました

今年の年末年始は殆ど家でまったりとしていますが、今日は体脂肪計を購入して一年程度ですが、初めて脂肪関係の数字がプラスになりました。

  
今日のお昼は一鶴で油たっぷり・・・

  
油をつけながら食べて、初詣の前にモリンでプリンを購入。

  
こちらも綺麗な門松!そして絶品のプリン。

  
また善通寺では、金堂と大師堂の間の通りにあるお店で、かたパンと芋ケンピ。

 

 
全てたいらげて、家では帰省中の息子、娘、そして愛犬ノエルまでこの状態。

  
胸腺腫が見つかった時、脂肪肝も気をつけてくださいと言われて気をつけてきたのに、1週間で数字が大きく変化していました。来週は健康診断で人間ドックです。明日からは、健康面でも生活改めなければと思います。何よりも健康です!

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